Pasti ramai diluar
sana yang sering merasa sakit apabila duduk dihadapan komputer. Salah satu
puncanya perkara ini berlaku disebabkan kecenderungan duduk terlalu lama di
hadapan komputer, dan tanpa disedari ianya boleh menyebabkan regangn pada
ligament.
Sakit Bahagian Tulang
Belakang (Back Pain)
Elak dari duduk dalam postur statik kerana ia boleh
menyebabkan tekanan kepada bahagian belakang, leher, bahu, lengan, dan kaki.
P/s : Selepas nie kedudukan mesti di titik berat ketika
duduk yea……J
Sumber : Copy paste, http://setofficesupplies.blogspot.com,
Tiada ulasan:
Catat Ulasan